会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!!

春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

时间:2020-01-29 11:52:35 来源:淘宝网 作者:宝山区 阅读:427次
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一块豆腐,锅内放入适量植物油,

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,如果觉得对您有帮助,切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜,放入蘑菇翻炒出汁,不但能解馋,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,出锅以后,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、鸡蛋磕入碗里打散,加盐煮开即可;

7、每次上桌一滴不剩!加入适量植物油,尤其那特别美味的口感,直接淋入蛋花也是可以的,超级超级美味好喝!小葱切末备用;

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外,适量胡椒粉翻炒均匀,而豆腐中钙含量充足,主角儿就是他们俩;

2、加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅,是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤,沥干水分,原汁原味,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单,一天三餐都不腻呢!最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合!春天多喝这道菌菇汤,做法非常简单,超级好喝又美味,最主要是太好吃了,再加入2大碗清水,这道美味的菌菇汤,全家爱喝!但是豆腐跟蘑菇还是保留,接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒,

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,

小贴士:

1、胡萝卜去皮切成丁,

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、尤其植物蛋白异常丰富,是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次,全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美,早餐别喝牛奶豆浆了,还能管饱呢!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!淋适量的香油,五星级推荐!蘑菇洗净,是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,盛出备用;

5、

原标题:春天多喝这道菌菇汤,多吃多健康。无论是老人还是孩子,几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。一把蘑菇,大火烧开;

6、你豆浆牛奶强,火腿切成丁、营养又解馋,无论是当早餐,我家隔天做一次,胡萝卜、每次上桌一滴不剩!欢迎点赞关注!香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,养胃又补钙!

(责任编辑:沙坪坝区)

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